セノビックとカラダアルファってどっちが効果あるの？
近頃テレビのCMで、「カルシウムとボーンペップのセノビ～ック♪」とよく耳するので、頭からあのメロディーが離れません（*^_^*）
世間では、「身長を伸ばすセノビック」と認識されているようですね。
いかにも「飲めば身長が伸びる！」と思われているようですが、ホントのところはどうなんでしょうか？
- 中学生が飲んで、実際に効果があるのか？
- 飲み始めていつ頃身長が伸びたのか？
など、めちゃくちゃ気になっていませんか？
そして、セノビックのほかにも、身長を伸ばすのに良いとウワサになっている「カラダアルファ」というサプリメントもあります。
このカラダアルファは、宣伝でも、「カルシウムだけではダメです！」と言っていて、セノビックに対抗した考え方をしていますね。
では、「セノビック」と「カラダアルファ」。
果たして、どっちの方が効果があるのでしょうか？
中学生なら、どっちを選べばいいのでしょうか？
今回は、この2つのサプリメントを、色々な視点から比較してみましたよ！
- セノビックとカラダアルファを比較してみた
- 両者のメリットとデメリットは？
の順で、わかりやすくお伝えしていきますね(^^)v
あなたが「セノビックかカラダアルファか、どっちにしようかな？」と迷っているなら、以下を読んで購入の参考にしていただけると嬉しいです。
それでは参りましょう。
セノビックとカラダアルファを比較してみた
ここでは、セノビックとカラダアルファの・・・
- 栄養成分の違いは？
- 値段の違いは？
について比較してみました。
それぞれを詳しく見て行きましょう！
栄養成分の違いは？
まずセノビックは、4つの基本栄養素として、
- カルシウム
- ビタミンD
- 鉄
- ボーンペップ
が含まれています。
その他にも、各種ビタミン、ミネラルも含まれています。
でも最後のボーンペップというのは、あまり聞き慣れない言葉ですよね？
このボーンペップとは、卵黄から作られるたんぱく質のことで、身長を伸ばすのに必要なほかの栄養素も、たくさん含んでいるんですよ。
次に、カラダアルファです。
カラダアルファは、栄養バランスを意識しているだけあって、さすがに、たくさんの栄養成分が含まれています。
- たんぱく質
- コラーゲン
- カルシウム
- マグネシウム
- ビタミンC、ビタミンK
- 亜鉛
- リン
- 鉄
- 食物繊維
- スピルリナ
などですね。
カラダアルファの1番のウリは、なんといってもスピルリナです。
スピルリナとは、別名”ウルトラ野菜”とも呼ばれていて、50種類以上もの栄養成分を含んでいるんですよ( ﾟДﾟ)!
さらに、身長を伸ばすのに必要な栄養素を、吸収しやすくしてくれる働きもあります。
セノビックとカラダアルファを栄養成分で比較する限りでは、カラダアルファに軍配が上がりますね。
でも、値段との兼ね合いもありますので、どっちを買えばいいのか？は、まだ迷うところ。
次は、その値段の比較を見て行きましょう！
値段の違いは？
まずは、セノビックです。
セノビックは楽天でも購入できますが、1700円～1900円くらいの価格帯なので、少し割高です。
結局のところ、ロート製薬の通販サイトで購入するのが、一番安いのでこちらを利用したいですね。
ちなみに私は初回5点セットを購入しました。
注文して、2日目に↓のような梱包に入って届きました。
- セノビックのことがよく分かる情報誌
- スタートガイドブック
- のんだかなカレンダーとシールのセット
が付録でついてきました。↓
また、定期購入すると、セノビック通信でも情報をゲットできます↓
1杯分を簡単に測ってくれる計量スプーンも、定期購入のおまけ。
ちなみにセノビックの袋は鉛筆の長さくらいです↓
セノビックの定価は、1袋1296円です。
でも、1ヶ月分は2袋必要で、2袋以上のまとめ購入だと、1袋あたり1080円になります。
ここで、1日のコストを考えますと・・・
2袋で1ヶ月分なので、
1ヶ月2160円÷30日＝1日72円
となります。
次にカラダアルファですが、こちらは楽天やその他通販サイトで買えません。
公式サイト限定商品です。
1ヶ月分は1袋で、定価は4600円なのですが、
- 3袋セット→12800円＋送料無料
- 6袋セット→24000円＋送料無料
となるので、まとめ購入がお得です。
1番お得な6袋セットだと、1ヶ月分である1袋は4000円。
1ヶ月4000円÷30日＝1日133円
値段だけで見ると、セノビックよりカラダアルファのほうが、約2倍のコストがかかってしまいますね。
この金額の違いをどう捉えるかは、人によって変わってきます。
安さをとるのか、値段が高くても栄養の充実をとるのかということです。
両者のメリットとデメリットは？
ここでは、セノビックとカラダアルファの、メリットとデメリットについて見て行きましょう！
下の表にまとめてみました。
| メリット | デメリット | |
| セノビック | ・味が5種類あるので飽きにくい 例えば、夏はアイスで冬はホットで。 ・野菜ジュースにもあう 顆粒なので、料理にも混ぜられる ・販売者が大手のロート製薬なので安心感がある |
・牛乳に溶かすのが面倒くさい ・1日2杯が面倒くさい ・牛乳のコストも考えないといけない |
| カラダアルファ | ・栄養バランスが良い 野菜嫌いの中学生でも無理なく飲める ・水だけで飲めるので、簡単 ・1日1回だけで良い |
・値段がセノビックより高い |
両者のメリットとデメリットについては、私の独断なので、ご了承ください。
というのは、表でデメリットとあるけど、あなたにとってはさほど気にならないことかもしれないからです。
比較する時の参考にしていただければ幸いです。
さいごに
セノビックやカラダアルファを飲んだから背が伸びた！という根拠は、実はどこにもありません。
成長期なので、身長が伸びるのは、ごく自然なことだからです。
なによりも重要なのは、規則正しい生活⇒正しい食事・睡眠・運動なんですよ！
もしあなたが、規則正しい生活がちゃんとできていれば、サプリメントなんて、わざわざ買う必要はありません。
あくまでも、身長を伸ばすための補助として利用したいですね。
でも背が高くなりたい！というあなたの切実な思いがあるのも事実。
そこで、私ならどっちを選ぶかといえば、少し高いですが、栄養のバランスを考えて、「カラダアルファ」にします。
なぜならやはり、カラダアルファのほうが、身長を伸ばす効果の高い栄養素が、たくさん含まれているからなんですね。
でも、それぞれに、良いところと悪いところがあるので、あなたの状況に合わせて、うまく選んでみてくださいね。