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抹茶がブームになっていますね。 今や、アイスクリームにかき氷、ロールケーキ、プリン・・・ いろいろなものに使われています。   普段何気なく食べているこの抹茶。 何やら「健康やお肌にもいい！」という噂を耳にします。 果たして本当なんでしょうか？   そこで今回は、抹茶の効能、 つまり私たちの体に、抹茶はどう良いのか？悪いのか？をお伝えしていきますね。   抹茶にどんな効能や副作用があるのかを知っておけば、明日からも安心して抹茶を楽しむことができますよね。 それではどうぞ。 ...